Rispetto ad un passato anche piuttosto recente, che consentiva una vita sufficientemente impostata, al giorno d’oggi la frenesia lavorativa e la condizione di tante persone che non trovano più il proprio stipendio in un solo lavoro, ma piuttosto in tante attività diverse, hanno complessualizzato la ricerca, e l’accesso, ad un percorso psicologico.

Per questo motivo, nonostante una tradizione che in un primo momento ha rifiutato questa possibilità, oggi lo Psicologo e/o Psicoterapeuta offre la possibilità di fornire il proprio aiuto anche on-line, ovvero via telefono o via webcam.

In linea di principio, sarebbe comunque preferibile concedersi uno spazio fisico di incontro, poiché la capacità di assicurarci quello spazio riflette la cura che siamo in grado di concedere a noi stessi ed al nostro benessere; tuttavia, è un dato di fatto che possono esserci degli impedimenti, alle volte anche di natura geografica, che impongono soluzioni alternative per poter intraprendere un percorso di ascolto.

Ovviamente, come tale, anche questa modalità prevede un pagamento per il professionista, poiché la qualità e quantità del tempo che viene dedicata all’ascolto è immutata rispetto ad un incontro di persona; tipicamente, a discrezione del terapeuta, potrebbe accadere che ci si accordi su una tariffa leggermente più bassa qualora decidesse di non “addebitare” i costi di affitto di uno spazio di incontro, ma la seduta via skype o via whatsapp è in tutto e per tutto una seduta di supporto psicologico e/o psicoterapeutico.

Non è infrequente, tuttavia, che le persone cerchino un aiuto “gratuito”, poiché sentono di non avere le risorse economiche per affrontare un ciclo di incontri continuativo (leggi anche Aiuto Psicologico Gratuito e Quanto Costa Andare dallo Psicologo); in questi casi, fermo restando che esistono servizi quali il Centro di Salute Mentale di Zona e Il Pronto Soccorso Psicologico che forniscono un’assistenza “al bisogno” e a titolo gratuito, ma è bene ricordare che ciò non rappresenta in alcun modo un fattore di cambiamento terapeutico, quanto un ipotetico primo passo verso un percorso che il cambiamento saprà realmente innescarlo.